Améliorer sa relation aux autres et à soi par le yoga

Date: Le 27/01/2019 de 09h30 à 17h30
Lieu: Centre de Santé de l’ancienne gare de Gastuche – Place Joseph Hallaux 5 à 1390 Grez-Doiceau (Gastuche)
Enseignant: Colas Michel
Qualification de l'enseignant: Professeur de yoga depuis 30 ans
Organisateur: Colas Michel
Coordonnées: 0479883789 - michel.colas@skynet.be - www.yogaliege.be

Description de l'activité:
Les "Aphorismes de Patanjali", texte fondateur du yoga, proposent des attitudes de relation aux autres et à nous-mêmes afin de vivre harmonieusement. Des exposés illustrés d’exemples du quotidien, des échanges libres et deux pratiques spécifiquement en lien avec le thème vous permettront de repartir avec des outils pratiques et concrets. Ouvert à tous, même débutant ou non pratiquant. Aucune connaissance théorique ou pratique n’est requise, pratiques à la portée de tous.