Philosophie du yoga - Coaching de Vie

Date: Le 20/05/2019 de 09h30 à 12h30
Lieu: Rue du Bauloy, 26
Enseignant: Climov Daniela
Qualification de l'enseignant: Professeur de yoga, yogathérapeute
Organisateur: Climov Daniela
Coordonnées: 0496874912 - info@lavoieverssoi.be - www.lavoieverssoi.be

Description de l'activité:
Philosophie YOGA pour une meilleure VIE
Pratique Yoga et étude des Yoga-Sutra, temps de partage.
Yoga-Sutras: Asthanga Yoga Le yoga aux 8 membres, démarche holistique et complète vers la santé du corps, l’apaisement du mental, la joie de l'Etre.
Les membres 3 et 4: la pratique corporelle (la posture) et respiratoire (pranayama). Comment prendre la bonne posture dans le yoga et dans ma vie? La respiration. Comment les mettre en pratique dans mon quotidien ?