Yoga matinal

Date: Du 28/08/2019 à 07h00 jusqu'au 31/08/2019 à 12h30
Lieu: 87 RUE DU TRONE
Enseignant: Gutlerner Viviane
Qualification de l'enseignant: Professeure Certifiée Iyengar
Organisateur: Gutlerner Viviane
Coordonnées: 025122374 - YOGVIV@YAHOO.FR - www.vivianegutlerner.com

Description de l'activité:
Merc, jeud, vend de 7h à 9h + samedi de 9h30 à 12h30 suivi d'une auberge espagnole de 12h30 à 14h.
Pratique posturale adaptée à chaque niveau. Participation spéciale d' Agnès (kiné, ostéo, prof de yoga).
Techniques de respiration, méditation, yoga des yeux, mantras,...