Workshop Yoga du Dos
Date: Le 28/04/2019 de 14h30 à 17h30
Lieu: Rue Pierre Schoonejans 15, 1160 Auderghem (Bruxelles)
Enseignant: Borg AlexandraQualification de l'enseignant: Enseignante ABEPY, formatrice, coach spécaliste burn-out. Enseigne le yoga en cours collectif et privés, notamment autour des problématiques du dos
Organisateur: asbl Dhyana
Coordonnées: yogadhyana@hotmail.com - www.dhyana.be
Description de l'activité:
Venez pratiquer une longue séance tout en douceur afin de remettre de la mobilité et fluidité dans votre dos. Ces postures simples, s’ils sont répétés régulièrement, vous permettront de soulager et de retrouver la confiance dans votre dos. Et quand le dos va mieux, notre état émotionnel s’apaise et une sensation de joie peut même parfois nous être offerte. Alexandra animera cet atelier avec la douceur et la bienveillance qui la caractérise.
