Retrouver sa souplesse avant la rentrée
Date: Le 29/08/2019 de 10h00 à 16h30
Lieu: asbl Dhyana, rue Pierre Schoonejans, 15, 1160 Auderghem
Enseignant: Borg AlexandraQualification de l'enseignant: Enseignante ABEPY, formatrice, coach spécaliste burn-out
Organisateur: Dhyana asbl
Coordonnées: yogadhyana@hotmail.com - www.dhyana.be
Description de l'activité:
Après une période d'été, peut-être sans beaucoup de pratique de yoga, venez pour déposer sur votre tapis et vous étirer. Au fil de la journée, nous étirerons notre corps mais également le souffle, grâce notamment aux vibrationx de humming sur l'expire. Ainsi nous, nous expérimenterons notre souplesse et flexibilité, qualités pouvant nous être utiles pour la rentrée.
