Etude du Yoga et Développement personnel (en 5 journées)

Date: Le 12/10/2019 de 09h30 à 17h30
Lieu: Salle "Le Lotus" rue de Plainevaux 238 à 4100 Seraing
Enseignant: Bailly Claude
Qualification de l'enseignant: Formateur à l\'enseignement Viniyoga
Organisateur: YOGA POUR TOUS
Coordonnées: 0495420588 - claude.bailly@ypt.be - www.yogapourtous.be

Description de l'activité:
12 octobre 2019, 16 novembre 2019, 11 janvier 2020, 14 mars 2020 et 16 mai 2020.

Formation donnée dans le but d'améliorer la connaissance de Soi, sa pratique et par conséquent le quotidien.

Au programme :

- fondement de base et technique de la pratique des postures et de la respiration
- Livre II des Yoga-Sûtra de Patañjali
- techniques de méditation
- 2 pratiques par journée et analysées

Formation adaptée aux participants afin de répondre à leurs besoins.