yoga égyptien

Date: Le 12/09/2019 de 20h00 à 21h00
Lieu: Rue Paul Barré, 8
Enseignant: Blicq Patricia
Organisateur: Blicq Patricia
Coordonnées: 0473974320 - jyotikaasbl@gmail.com -

Description de l'activité:
Jeudis 12,26/09/19 et 10,24/10/19 et 7,21/11/19

Au travers d'un module de 6x1 heure, comprendre comment fonctionne notre périnée, et apprendre les gestes quotidiens corrects et comment les faire renforcer et restaurer progressivement la musculature. Les femmes, en particulier doivent rester particulièrement vigilantes dans la manière de pratiquer, afin de ne pas accentuer les problèmes en essayant de les résoudre.