Yoga-nidrâ

Date: Le 24/09/2020 de 20h00 à 22h00
Lieu: 479 chaussée de Roodebeek à 1200 bruxelles
Enseignant: Aussems Odette
Organisateur: Aussems Odette
Coordonnées: 0467/460251 - aussems.odettep@gmail.com - www.yogaaussems.weebly.com

Description de l'activité:
Le yoga-nidrâ est une relaxation profonde, maintenant la conscience dans un état situé entre la veille et le sommeil, là où le contact entre le subconscient et le conscient s’opère spontanément. Toutes les impressions plantées durant ces moments, vont grandir et leurs fruits enrichir votre vie. Chaque atelier comportera quelques mouvements, une méditation, le yoga-nidrâ de 45 à 50’ et un temps de réflexion et/ou partage.