Yoga Immunité

Date: Le 21/01/2021 de 09h30 à 11h30
Lieu: en ligne sur www.yoga4you.be
Enseignant: Climov Daniela
Qualification de l'enseignant: Professeure de Yoga, diplômée en yogathérapie, sophrologue
Organisateur: Climov Daniela
Coordonnées: 0496874912 - info@lavoieverssoi.be - https://www.yoga4you.be/atelier-yoga-immunite/

Description de l'activité:
Cycle de 4 Jeudis de 9h30 à 11h30: 21 et 28 janvier, 4 et 11 février 2021
Paulette Matkovic et Daniela Climov vous proposent des pratiques Yoga et des conseils de yoga-thérapie pour stimuler la circulation lymphatique, diminuer le taux de cortisol et soutenir ainsi votre immunité: postures dynamiques et douces, pranayama (exercices de respiration), relaxation et auto-massages inspirés du do-in.