Site web : http://sampoornayogastudio.be
Fondateur : Shri Yogi Hari
Représentant en Belgique : Hanna Summanen – info@sampoornayogastudio.be
La pratique commence par une invocation pour rappeler la dimension spirituelle de la pratique. Respirations, échauffements et une série parfaitement équilibrée de postures qui s’enchaînent sans précipitation. La séance se termine par une relaxation, conçue comme une introduction à la méditation. Tradition Sivananda. Le Hatha Yoga n’est qu’un des aspects du Sampoorna Yoga qui comprend aussi Nada Yoga, Raja Yoga, Jnana Yoga, et Bhakti Yoga.