YOGA ... MEDITATION
Date: Du 16/07/2022 à 09h30 jusqu'au 17/07/2022 à 17h00Lieu: Abbaye de Maredsous à Denée
Enseignant: Bailly Claude
Qualification de l'enseignant: Enseignant et formateur Viniyoga
Organisateur: YOGA POUR TOUS
Lieu: Abbaye de Maredsous à Denée
Enseignant: Bailly Claude
Qualification de l'enseignant: Enseignant et formateur Viniyoga
Organisateur: YOGA POUR TOUS
Description de l'activité:
La méditation est le fruit naturel du pouvoir de la concentration soutenue et du lâcher prise. L’esprit est totalement orienté vers l’objet choisi de manière ferme mais également de manière paisible (objet qui peut être « grossier » ou « subtil »).
Il vous sera proposé des séances de postures, diverses techniques de respiration, des techniques de méditation et des moments plus théoriques.