Mon premier contact avec le Yoga a eu lieu dans les années 80 lorsque ma mère a commencé à le pratiquer, alors que j'avais une douzaine d'années. Je l'ai parfois accompagnée chez sa professeure-Belge!, dans un tout petit village du Sud de la France. Et surtout j'ai observé les changements dans les réactions et actions de ma mère... Elle m'a alors appris à respirer de manière yogique, un des outils les plus précieux du Yoga...
J'ai commencé à vraiment pratiquer lorsque je suis tombée enceinte de mon premier enfant, alors que j'avais 27 ans. C'était en 1995, je vivais alors en Allemagne. J'ai fait la préparation à l'accouchement, puis le post-natal, puis ai continué à pratiquer avec différents professeurs.
Lorsque je suis arrivée en Belgique, en 2006, j'ai continué la pratique. Professionnellement, c'était un moment de remise en question. Juriste de formation, je savais que je ne voulais plus travailler dans ce domaine...
En 2012, après un passage par la gestion d'une boutique de vêtements bio-équitables à Bruxelles, j'ai décidé de commencer la formation pour devenir professeur de Yoga, à l'EFEY (Huguette Declercq, 500 heures). J'ai commencé à donner cours en septembre 2012 et ai créé mon propre centre Moksha-Center en avril 2013 à Rhode-Saint-Genèse. Je me suis tout de suite sentie à ma place, tout était alors clair, et j'ai poursuivi... J'ai également suivi une partie de la formation Tapovan en massages ayurvédiques.
J'ai continué à me former de 2017 à 2020, après la formation EFEY, en faisant la post-formation YOGAMRITA de Yoga et Ayurvéda, en 500 heures (Michèle Lefevre et Isabelle Moysan).
En 2021, j'ai acheté un mas ancien dans un endroit très reculé des Cévennes et suis totalement tombée amoureuse de ce lieu incroyable et magnifique. Un tel silence, une telle énergie, une telle beauté... Alors, en Juin 2023, je m'y suis installée à demeure. J'y organise des weekends et des retraites de Yoga et Ayurveda, des séjours individualisés de Yoga et Ayurveda... etc. (voir www.yoga-ayurveda-cevennes.com) Je reviens régulièrement en Belgique pour y donner des ateliers mensuels de Yoga et Ayurveda et des retraites (voir www.moksha-center.com).
Je propose des cours de yoga collectifs et individuels en ligne et en salle, des massages ayurvédiques (Abyanga, massage du pied au bol Kansu) et des bilans ayurvédiques suivis de conseils en hygiène de vie, en nutrition et en yoga personnalisé. J'organise également des séjours Yoga et Ayurveda sur mesure et des retraites alliant Yoga et Ayurveda, en Belgique et dans les Cévennes.
J'ai commencé à vraiment pratiquer lorsque je suis tombée enceinte de mon premier enfant, alors que j'avais 27 ans. C'était en 1995, je vivais alors en Allemagne. J'ai fait la préparation à l'accouchement, puis le post-natal, puis ai continué à pratiquer avec différents professeurs.
Lorsque je suis arrivée en Belgique, en 2006, j'ai continué la pratique. Professionnellement, c'était un moment de remise en question. Juriste de formation, je savais que je ne voulais plus travailler dans ce domaine...
En 2012, après un passage par la gestion d'une boutique de vêtements bio-équitables à Bruxelles, j'ai décidé de commencer la formation pour devenir professeur de Yoga, à l'EFEY (Huguette Declercq, 500 heures). J'ai commencé à donner cours en septembre 2012 et ai créé mon propre centre Moksha-Center en avril 2013 à Rhode-Saint-Genèse. Je me suis tout de suite sentie à ma place, tout était alors clair, et j'ai poursuivi... J'ai également suivi une partie de la formation Tapovan en massages ayurvédiques.
J'ai continué à me former de 2017 à 2020, après la formation EFEY, en faisant la post-formation YOGAMRITA de Yoga et Ayurvéda, en 500 heures (Michèle Lefevre et Isabelle Moysan).
En 2021, j'ai acheté un mas ancien dans un endroit très reculé des Cévennes et suis totalement tombée amoureuse de ce lieu incroyable et magnifique. Un tel silence, une telle énergie, une telle beauté... Alors, en Juin 2023, je m'y suis installée à demeure. J'y organise des weekends et des retraites de Yoga et Ayurveda, des séjours individualisés de Yoga et Ayurveda... etc. (voir www.yoga-ayurveda-cevennes.com) Je reviens régulièrement en Belgique pour y donner des ateliers mensuels de Yoga et Ayurveda et des retraites (voir www.moksha-center.com).
Je propose des cours de yoga collectifs et individuels en ligne et en salle, des massages ayurvédiques (Abyanga, massage du pied au bol Kansu) et des bilans ayurvédiques suivis de conseils en hygiène de vie, en nutrition et en yoga personnalisé. J'organise également des séjours Yoga et Ayurveda sur mesure et des retraites alliant Yoga et Ayurveda, en Belgique et dans les Cévennes.