Journée de l’Assemblée Générale, 9 octobre 2022

Atelier animé par Guillaume Kremmel

« Les 8 piliers des Yoga Sutras de Patanjali »

Guillaume Kremmel, professeur de yoga thibétain, de hatha yoga et kundalini, à animé la journée de l’AG sur le thème des Yoga Sutras de Patanjali, en associant pratique et théorie.

 

Lieu

Centre Sportif de Woluwe-Saint-Pierre, avenue Salomé, 2 à 1150 Bruxelles

 

Déroulement de la journée

8h30 : accueil des participants
8h45 : assise silencieuse guidée
9h00 : session de yoga énergétique afin d’ouvrir le corps
10h15 : pause
10h30: “Yama”, la conduite juste vis à vis du vivant / “Niyama”, la quête de ce qui est juste – la discipline et l’introspection / “Asana”, la posture conscientisée (précision sur l’importance des bandhas) / “Pranayama”, l’art de maîtriser l’énergie.
12h30 : Repas – prévoir son pique-nique
13h30: “Pratyhara”, la maîtrise des sens et de l’information / “Dharana”, la focalisation et la concentration / “Dhyana”, la méditation / “Samadhi” l’éveil.
15h30 : Clôture
16h30 : Assemblée Générale (réservée aux membres de l’ABEPY).

 

Prix

40 € pour les membres et 50 € pour les non-membres
Merci de vous inscrire via le site soit à l’Atelier « Yoga Sutras » et/ou à l’Assemblée Générale
Amener son tapis et son coussin et de quoi écrire.

 

Agenda de l’AG

Présentation des participants
Approbation du rapport de l’AG du 14 novembre 2021
Rapport d’activités de l’exercice 2021-22
1. Membres
2. Vie associative
3. Union Européenne de Yoga
4. Rencontres avec les autres fédérations
5. Comité pédagogique et écoles
6. Commission Ganapati
Bilan 2021-2022 et rapport du commissaire aux comptes
Budget 2022-2023
Présentation et approbation de la liste des membres acceptés en 2021-2022
Décharge des administrateurs
Présentation/élection des nouveaux administrateurs
Nomination du commissaire aux comptes pour l’année 2021-2022
Divers


 

 

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En 2021 lors de la journée de l’assemblée Générale,  Bernadette de Gasquet avait animé l’atelier «YOGA sans DEGATS»

Médecin et professeur de yoga, Bernadette de Gasquet est connue en France et à l’étranger dans le monde médical, sportif et yoguique. L’Institut de Gasquet qu’elle a fondé à Paris forme des professionnels de la santé et des professeurs de yoga à la méthode de Gasquet. Elle associe dans son travail l’approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecine moderne. Elle a publié de nombreux ouvrages dans différents domaines :

  • Abdominaux, arrêtez le massacre
  • Gym, méthode de Gasquet
  • Accouchement : la méthode de Gasquet
  • Le quatrième trimestre de la grossesse
  • Libérez vos intestins
  • Yoga sans dégâts
  • Yoga senior
    Etc…

Sur le thème de « Yoga sans dégâts », le Dr Bernadette de Gasquet nous a parlé des bandhas, de la fausse inspiration thoracique, du périnée, du gainage, de la respiration … en alternant la théorie et la pratique des postures.