Sociologue et anthropologue, j'ai aussi deux masters, l'un en « Études Européennes », l’autre en «Culture et Développement ». J'ai commencé à pratiquer le yoga à l'université. Cela m'a appris la gestion du stress, le lâcher-prise et l'assouplissement tant de mon corps... que de mon esprit.

J'ai ensuite continué à suivre des cours de hatha yoga, à pratiquer chez moi et à lire les livres d'André Van Lysebeth. Petit à petit, ma pratique s'est intensifiée. Un jour, on m'a demandé de donner quelques cours sur mon lieu de travail. Très vite, j'ai voulu en apprendre plus sur l'anatomie, la construction plus élaborée de séances, les adaptations et surtout, en savoir plus sur la philosophie.

J'ai donc commencé ma formation et post-formation en viniyoga de 500 et 250 heures, certifiée par l'ABEPY et donnée par Claude Maréchal et trois de ses formatrices en Belgique. J'ai effectué les post-formations à Paris, chez le Dr Bernadette de Gasquet en "yoga pré et postnatal"; "yoga sans dégâts" et "relation maman-bébé et massage bébé". Mes post-formations de yoga restoratif avec Lou de Vitry et de yoga enfant avec Christian Dollet me permettent d'adapter encore plus le yoga en fonction des besoins et spécificités de chacun.

Pour moi, le yoga ne se limite pas à la pratique sur le tapis. Il s'applique dans la vie de tous les jours. Par sa philosophie, il m' apprend à mieux comprendre et respecter mon corps. Il m'amène vers l'art de (mieux) vivre et de profiter du moment présent... au lieu de courir encore et toujours. C'est tout cela que j'aime enseigner à mon tour.