Formée dans les premières années par Ananda Meyers pour le hatha yoga et par Myriam Deboeuf pour le yoga du dos. J’ai également reçu l’enseignement de Frans Moors dans le cadre d’une formation proposée par la Fédération Belge de yoga.
J’ai participé à des stages notamment avec Elisabeth Chëne, Martine Le Chenic, Patrick Tomatis, Babacar Khane .
J’ai également suivi la formation de professeur de yoga avec Huguette Declercq.
Je travaille actuellement avec Vincent Destoop et Maryse Lehoux professeur de yoga du Québec en Kripalu Yoga.
J'ai été formée au Yin Yoga en septembre 2023 par l'association Kavaalya.
Soucieuse dans mes cours de travailler dans le respect du corps et des alignements afin de donner plus de bien être par une meilleure connaissance de soi, mon but est que chaque participant puisse expérimenter, découvrir , sentir ses limites et les respecter ou les dépasser en douceur.
Techniques de respiration, postures qui mobilisent les articulations, étirements, relaxation, concentration sont les ingrédients de nos séances pour partir à la découverte de soi.
J’ai participé à des stages notamment avec Elisabeth Chëne, Martine Le Chenic, Patrick Tomatis, Babacar Khane .
J’ai également suivi la formation de professeur de yoga avec Huguette Declercq.
Je travaille actuellement avec Vincent Destoop et Maryse Lehoux professeur de yoga du Québec en Kripalu Yoga.
J'ai été formée au Yin Yoga en septembre 2023 par l'association Kavaalya.
Soucieuse dans mes cours de travailler dans le respect du corps et des alignements afin de donner plus de bien être par une meilleure connaissance de soi, mon but est que chaque participant puisse expérimenter, découvrir , sentir ses limites et les respecter ou les dépasser en douceur.
Techniques de respiration, postures qui mobilisent les articulations, étirements, relaxation, concentration sont les ingrédients de nos séances pour partir à la découverte de soi.